A propos de ce cours

Tout le monde peut pratiquer le Pilates car les exercices, s’ils sont exigeants, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps.
On le recommande :
– aux personnes pas ou moyennement sportives.
– aux personnes désirant améliorer leur posture et soulager leurs maux de dos

JE TESTE LE PILATES

Schedule

mercredi Instructeur: Barbara 9h - 10h
jeudi 12h30 - 13h30
samedi 10h30 - 11h30

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