A propos de ce cours
Parfait pour se délasser et se relaxer après un effort ou évacuer le stress, le stretching étire le corps et participe à améliorer ou éviter les raideurs en se concentrant sur une posture.
Parfait pour se délasser et se relaxer après un effort ou évacuer le stress, le stretching étire le corps et participe à améliorer ou éviter les raideurs en se concentrant sur une posture.