About This Lesson

Méthode de renforcement musculaire par excellence, le Body Sculpt a pour objectif de modifier radicalement la silhouette. Un cours allie des exercices de musculation réalisés avec des élastiques, des bâtons ou encore des haltères afin d’optimiser l’intensité de l’effort. La séance est complétée par un ciblage sur les abdos et les fessiers
Très complet, le body sculpt tonifie et dessine votre corps.

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Schedule

lundi Instructor: 12h30 - 13h15
17h45 - 18h45
mardi Instructor: Karl 12h30 - 13h15
mercredi Instructor: 18h45 - 19h45
vendredi Instructor: 9h - 10h
vendredi Instructor: Karl 18h - 19h
samedi Instructor: 9h30 - 10h30
dimanche Instructor: 9h30 - 10h30